Yoga zum Loslassen und Entspannen
04.01.-22.02.2021
Montags, von 18 - 19.15 Uhr
Ort: bei dir zu Hause mit ZOOM,
bitte melde dich bei mir unter sella-yoga@posteo.de an,
damit ich dir den Einladungslink senden kann.
vom 30.07.-01.08.2021
Gönne dir eine Auszeit und lasse deine Seele baumeln.
Ich biete dir die dynamischen Übungen des Hatha-Yogas und die stillen, heilsamen Übungen des Yin Yogas, Yoga Nidra, Pranayama, Meditationen und Traumreisen.
Ort: Rundlingsdorf Sagasfeld im Wendland, siehe www.sagasfeld.de
Anmeldung und weitere Informationen telefonisch oder per email
Aufgrund der aktuellen Lage machen wir mit dem Kurs eine Pause bis es wieder live losgehen kann.
Yin-Yoga zum Loslassen
Dienstags, 06.10. - 24.11.2020, von 18 - 19.15 Uhr oder
donnerstags, 08.10. - 26.11.2020, von 19.30 - 20.45 Uhr.
Bitte bringt aus hygienischen Gründen Euer eigenes Yogazubehör, Matte, Kissen, Decke, Blöcke und Gurte mit.
Ort: Kulturhaus Serrahn, Serrahnstr. 1, 21029 Hamburg
Dieser Kurs kann von den Krankenkassen erstattet werden.
Silke Grabner
zertifizierte Yogalehrerin (BYV)
Zertifizierung von der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP)
Entspannungskursleiterin (BYVG)
Tel. +49 176 8463 7758