Meine Yoga-Vita

Let it Flow.

Mein Yogaweg begann 1996 mit Schwangerschaftsyoga – eine Erfahrung, die mich bis heute prägt. Was damals als Unterstützung für die Geburten meiner beiden Töchter begann, wurde zu einem Lebensweg.

Seit meiner Yogalehrer-Ausbildung 2013 lebe und unterrichte ich Yoga mit ganzem Herzen. Für mich ist Yoga mehr als Bewegung – es ist ein Weg zu mehr Leichtigkeit, Balance und Bewusstheit.

Seit über zehn Jahren begleite ich Menschen in Kursen, Workshops, Privatstunden und auf Yogareisen. Mein Unterricht verbindet fließende Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung – mal kraftvoll, mal sanft, immer mit dem Blick auf das, was gerade gebraucht wird.

Seit 2022 begleite ich Yogareisen mit NEUE WEGE Reisen – ein Herzenswunsch, der für mich in Erfüllung gegangen ist. So kann ich meine Liebe zum Reisen mit meiner Leidenschaft für Yoga verbinden und besondere Erfahrungen an inspirierenden Orten mit anderen teilen. 

Seit Mai 2026 engagiere ich mich bei Yoga hilft, und bin jedes Mal aufs Neue berührt von den Begegnungen mit den Menschen in den sozialen Einrichtungen. 

Ich lade dich ein, den Alltag loszulassen, den Moment zu genießen und mit Leichtigkeit durchs Leben zu fließen.

Let it Flow. 🌿