Yoga in Hamburg Bergedorf und den Vier- und Marschlanden

und Yoga-Reisen mit NEUE WEGE Reisen  

Mein Angebot

• Klassisches Hatha-Yoga für gemischte Gruppen
• Vinyasa Flow
• Yin- und Rücken-Yoga
• Privatkurse bis zu 4 Personen
• Kurse in Blockform: 75-90 Minuten
• Entspannungskurse mit Tiefenentspannung und Progressiver Muskelentspannung
• Yoga Nidra und Autogenes Training
• Yogareisen mit NEUE WEGE Reisen und Workshops

Willkommen bei Sella-Yoga

Die positiven Wirkungen von Yoga habe ich selbst erfahren und möchte sie mit dir teilen. Bei "Sella-Yoga" findest du Angebote zu Gruppenkursen, Privatkursen und Workshops.

Besuche mich auf Youtube, Instagram oder Facebook, um einen ersten Eindruck zu bekommen. Schön, dass du mich hier gefunden hast!

Fühlst du dich gestresst?

Möchtest du mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben bringen? Hast du Rückenschmerzen, Verspannungen oder Blockaden? Ich kann dir helfen, den Stress loszulassen und zeige dir Yogaübungen zur Beruhigung des Nervensystems und zur Lösung von Verspannungen.

Gönn dir eine Auszeit

Bringe deine Gedanken zur Ruhe, lasse deine Energie fließen und spüre deinen Körper mit Hatha-Yoga. Genieße es, deinen Körper und Geist zu entspannen.

Bis bald auf der Matte,

Silke Grabner